Ibland mår man uselt, ibland mår man bra. Men det finns ingen poäng att förstöra de fina stunderna genom att förvänta sig sämre tider.Ett helt nytt avsnitt av min och Majas Friday Lab-podcast "Det kommer att bli bra-podden" ligger ute! I detta avsnitt pratar vi om att satsa på att vara grundlycklig. Det betyder inte att du aldrig kommer att känna dig ledsen, osäker eller nere. Livet är fyllt av många olika känslor som kan existera samtidigt. Men om det under alla lager av känslor ligger en stabil och lycklig känsla är det lättare att hantera jobbiga perioder.Vi vill dela med oss av våra bästa tips om hur du kan uppnå den här grundläggande lyckokänsla. Och jag vill också veta vilken liten grej i vardagen som gör dig lycklig?Här kan du lyssna på podden.
