Igår när jag skulle köra hem från stallet vägrade bilen starta. Den kunde inte identifiera att nyckeln fanns i bilen. I vanliga fall kan jag starta biljäveln med min telefon, men uppe i Topanga finns ingen uppkoppling. Där satt jag och desperat då Vidar ringde. För att kunna tala med honom var jag tvungen att stiga ur bilen och hitta en plats med uppkoppling. När jag steg ur bilen låste den sig och nu var jag också utelåst.Lyckligtvis hade jag min telefon så jag ringde Magnus. Han satte sig i en Uber och medan jag väntade på honom passade jag på att rida dagens tredje häst. Tänkte att jag likväl kunde utnyttja tiden på bästa sätt. När jag var klar 45 minuter senare började min kropp ge upp. Jag var så trött. Så trött. Inte nog med att jag hade ridit tre hästar, jag hade också surfat i ottan samma morgon. Det blev helt enkelt för mycket fysisk aktivitet OCH för första gången i mitt liv tänkte jag tanken: Jag borde antagligen äta mer proteiner. Eller kolhydrater. Eller mat generellt (trots att det stående skämtet i vår familj är att jag alltid äter på något). Lade mig klockan åtta den kvällen.Jag äter ju ägg, nötter, rågbröd och linser. Man behöver absolut inte äta kött för att få i sig proteiner. Men jag har aldrig tänkt så mycket på exakt vad jag får i mig. Lite också för att jag är rädd för att halka in i nåt slags ätstört beteende om jag börjar kategorisera och planera mat. Jag äter när jag är hungrig och det jag är sugen på. Äter t.ex. pasta varje dag. Har himlat med ögonen och tyckt att Magnus sjåpar sig när han pysslat med sina proteinpulver. Undanber mig tips om hur jag ska äta. Men är nyfiken på hur mycket ni tänker på att få i er en välbalanserad kost?
