I somras ordnade Maja och jag en Friday Lab online retreat med temat Designa ditt liv. Nu håller vi på att forma om kursen så att också de som missade retreaten ska kunna ta del av den. En av modulerna handlade om hur helt och balanserat ens liv är. Om en del dominerar ens liv, vad händer om den delen försvinner? Man får sparken, barnen flyttar ut, man blir skadad och kan inte fortsätta med idrotten eller vad det nu kan vara. Har man koll på alla delarna i sitt liv blir det inte en lika stor chock som ifall man satsat allt på bara en sak. Det här tänkte jag på när vi var uppe i stallet idag. Hur otroligt bra jag mår av att bli smutsig och svettig där. Att bara vara fysisk och känna olika saker istället för att sitta framför en dator och försöka prestera smart text. Det finns något speciellt fint i just smutsen. Att strunta i ett ens händer blir lite flottiga och svarta av att ha krafsat kossan Bella mellan hornen, eller att ha mockat upp hästbajs eller bara ryktat en sandig häst. Lägg svetten efter ett ordentligt ridpass på det. Och ömma muskler. Fy fasiken så tacksam jag är för att jag får ha den här delen i mitt liv. Hästarna har knappt alls blivit ridna de senaste veckorna och är lite extra vilda. Höll på att bli avkastad i galoppen och det är ju också underbart att få känna arenalinet som pumpas ut och bara befinna sig i stunden. Jag låter extra glad också delvis för att luften är mycket bättre idag. Tänk att en sån självklarhet som ren luft så fort kan bli ett privilegium. Men hörni, när var ni senast smutsiga och svettiga och får ni tillräckligt av sånt i era liv? Read more
