Tänk att vatten kan ge en sån glädje. Jag har alltid gillat att simma, men på sistone har jag axat upp med vinterbad (tack Maja, som tagit mig på det) och dopp lite varhelst det finns vatten runt Stockholm. Tänk att det kan vara så enkelt, bara hitta lite vatten och slänga sig i (eller göra som jag, lita på att Maja tar mig till ett bra ställe). Igår testade vi att bada vid Riddarholmen, bara byta om och ta stegen ner i vattnet. För mig som är van vid stora vågor och så salt vatten att det svider i ögonen är det så milt och skönt att glida omkring i Mälaren. Som att simma i ett vattenglas. Häromdagen skrev jag också en artikel baserad på ny forskning om att simning är bra för hjärnan. All motion är ju det, men simning verkar vara bäst. Gladde mig mycket. Snart är jag hemma i egen pool igen. Read more
