Jag har aldrig varit på ett gym. Jag har heller aldrig varit på Costco, men det är en annan historia och jag hoppas att jag snart kan få ändra på det faktumet. Men tillbaka till träning. Min kompis Ellen började lyfte tyngder för inte så länge sedan och det är så otroligt kul att följa med hur stark hon är. Häromdagen tror jag hon lyfte 80 kg, eller var det 85kg. En vuxen man! Orsaken till att jag inte går på gym är helt enkelt att det inte finns ett sådant i min närhet och att jag inte vill att nån man ska förklara för mig hur jag ska lyfta tyngderna. Och att jag inte har en aning om hur maskinerna funkar. Ja, jag fattar ju själv hur töntigt det låter. Speciellt som alla smarta människor verkar kombinera sin hjärnverksamhet med att bygga muskler. Överallt står det dessutom att kvinnor i min ålder ska prioritera att lyfta grejer framför konditionsträning (grov generalisering, fattar att all motion är bra).Men så tog Magnus en bild av mig i en ny bikini och jag noterade för första gången i mitt liv att jag har muskler på ryggen. Att mina biceps vuxit av surfingen har inte gått mig förbi, men kolla: RYGGMUSKLER!Det var en bra påminnelse om att det finns många olika sätt att träna på och att jag kan fortsätta leva mitt liv utan att skaffa ett gymkort.Hur tränar du? Gym eller alternativ till det? Vill höra!
