De gånger jag besöker min vän och kollega Maja i Stockholm på höstar och vinter brukar hon ta mig på vinterbad. Viktigt att ha mössa på sig och gärna svartvinbärssaft i termosen. Ingen bastu, bara handduk och klä på sig på bryggan efter doppet. Känslan efteråt är fantastisk. Nu är det kanske att ta i lite att kalla Östersjön utanför min mammas sommarställe för kallbad, men speciellt varmt har det inte varit i vattnet den här sommaren. Saken blir inte bättre av att det stormar in mer kallt vatten varje dag och solen aldrig riktigt verkar få tid att värma det. Men vi har ändå tagit oss ett morgondopp varje morgon innan frukost. Ibland också en tur på stand upp boarden (är man ensam på den kan man paddla fullt påklädd och med telefonen i handen) med ett barn som last kan man vara ganska säker på att trilla i. En morgon var det så varmt och stilla att jag till och med soltorkade mig efter morgondoppet. Jag är för övrigt en person som går i snabbt och beslutsamt. Tror att det är mindre plågsamt än att stå och huttra med vattenytan vid låren, eller ännu värre skvätta vatten på armarna för att "vänja kroppen" vid temperaturen. Hur doppar ni er? Inte alls om temperaturen ligger under 25 grader, med bastu, långsamt eller qucik and dirty?[video mp4="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/18/2025/07/img-8563.MOV?fm=mp4" data-setup='{"fluid": true, "autoplay":false}'][/video]
